Pratique a gratidão todos os dias. Agradeça pelo seu dia, pelos acontecimentos do seu dia e por tudo que você viveu nesse dia.
Você pode fazer o caderno da gratidão ou o potinho da gratidão.
Tem também o curso de gratidão de 33 dias da Marcia Luz.
Fazemos todos os dias e já notamos diferenças
Deixe seus cometários e sugestões
Até a próxima e muitos beijos
Raquel Ricci
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