Extraido a partir das azeitons e usado na culinária, em medicamentos, cosméticos, sabonetes e para outros fins variados. . O Azeite de Oliva possui um excelente gosto e aroma. Ele oferece uma série de beneficios para a saúde e nutrientes.
Seu valor nutricional é rico em calorias e forne cerca de 900 calorias em 100g de sua ingestão. Excelente fonte em gorduras principalmente ácidos graxos monoinsaturados. Ele também possui polifenóis, ômega 3 e triglicerides esteres.
Bom para prevenir doenças cardicas,câncer, pele e muitas outras coisas.
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Até a próxima e muitos beijos
Raquel Ricci
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